Dành cho bạn nếu
- Bạn thấy mình lặp lại phản xạ của cha mẹ dù không muốn
- Về nhà vài hôm là tự động trượt lại vai cũ
- Bạn muốn gỡ mà không cần đối chất hay cắt đứt
Gia đình & Gốc rễ — 8 tuần
Nhìn rõ hệ gia đình, gọi tên điều đang truyền qua nhau, và gỡ vòng lặp liên thế hệ một cách an toàn — để bạn không trao tiếp cho thế hệ sau những gì bạn không chọn.
Bạn nhận được gì
- Bộ vẽ bản đồ ba thế hệ + thẻ thực hành ranh giới (PDF in được)
- Lộ trình 8 tuần: nhìn → gọi tên → gỡ nhẹ → chốt chuỗi truyền
- Các bài thực hành ranh giới và dừng vai cũ theo tuần
- Chuyên đề gia đình trong tầng thành viên cho vùng khó hơn
Lộ trình 8 tuần
- Tuần 1–2 · Nhìn. Vẽ bản đồ ba thế hệ và tìm mẫu lặp lại.
- Tuần 3–4 · Gọi tên. Tách "của tôi" và "được trao", gọi tên điều đang truyền.
- Tuần 5–6 · Gỡ nhẹ. Thực hành ranh giới mềm và dừng vai cũ trong đời thật.
- Tuần 7–8 · Chốt chuỗi truyền. Chọn điều mới để không trao tiếp điều cũ.
Cách tham gia
- Đăng ký đồng hành miễn phí bằng email, nhận magic link.
- Hoàn thiện profile cơ bản để hệ đặt bạn vào đúng điểm bắt đầu.
- Mở khóa lộ trình và chuyên đề gia đình trong tầng thành viên.
Nếu trong gia đình có sang chấn nặng hoặc bạo hành, hãy đi cùng chuyên gia tâm lý. Chương trình không thay thế trị liệu chuyên môn.
Bài viết nền của sản phẩm này
Hệ gia đình và gốc rễ: gỡ vòng lặp liên thế hệ bằng thực hành đời sống thật — đọc trước để hiểu cách nhìn hệ, rồi dùng chương trình để đi 8 tuần an toàn.